فوائد البقدونس

البقدونس له فوائد عديدة:
منها: أنها يستخدم كمخدر موضعي عندما يوضع في مضمضة الأسنان
ومنها:أن السيدات تستخدمه لفقدان الوزن ولا يكتفي بوضعه في السلطة فقط
بل يقومو بعمله عصير وشربه يوميا
ومنها : ان لعصير البقدونس فائدة كبيرة لتخفيف الم الكليتين والمرارة والقولون والمعدة
طريقة عمل عصير البقدونس:
خذ حزمة من البقدونس واغسلها جيدا واغليها في ثلاث اكواب من المياة لمدة خمس دقائق ثم تصفي
وترك حتي تبرد ثم تشرب
يسمي البقدونس (بملك الخضروات) لأن الدراسات قررت انه يوجد به أملاح معدنيه مثل
الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج ….

يفيدالبقدونس في الرجيم يساعد علي انقاص الوزن وله فعاليه عاليه في اذابه الدهون والشحوم
يفيد في علاج الكبد والمرارة
يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .